情商很重要 管理情绪势在必行

我们在教育孩子的时候不仅要关注孩子的智商发育，而且也要注意孩子的情商发展，一个人想要成功，情商占了很重要的作用，所以家长朋友一定要帮助孩子管理情绪，下面就为大家介绍该如何管理情绪。

那对孩子来说，情绪管理的重要性有哪些呢?

1.可以让孩子的注意力集中的程度提高。

2.自主学习的能力更出色

3.心理免疫力强，可以进行自我调整。

4.人际关系融洽

5.对疾病的免疫力较高

那什么样的父母可以更好得帮助孩子管理情绪呢?

1.能够清楚自己的情绪，并且了解自己的元情绪。 所谓元情绪指的就是小时候积压的情绪，影响到当下压力状态下表现出来的情绪。比如，爸爸看到孩子大声吵嚷就忍不住发火，原来是他小的时候爸爸动不动就在家里对妈妈和孩子们大声，他把这个情绪积压在潜意识了，长大了遇到相似的情境，他立即就会有情绪。父母明白了自己的情绪并不是来自孩子，而是来自自己的成长造就的。就可以对孩子进行管理。

“爸爸小时候，只要爷爷大声发脾气，就会感到害怕和讨厌。所以当你大声说话时，我就不知不觉发火，情绪激动。我希望宝贝和爸爸说话时，能偶温柔点、轻声点。”

2.把孩子当孩子，而不是大人。 内心拥有“童心”的父母，才会更好地与孩子沟通和相处。有的爸爸妈妈因为小的时候比较懂事，很早就承担起了责任，便也认为自己的孩子也应该像自己一样。