小儿捏脊疗法的操作方法及注意事项

中医治疗小儿疾病经常会用到捏脊疗法，捏脊疗法可以起到补脾胃，强健身体的功效，没有任何的副作用，非常适合治疗小儿疾病。那么什么是捏脊疗法呢?怎么进行操作呢?进行捏脊疗法的时候要注意哪些禁忌呢?

捏脊疗法

是用双手拇指指腹和食指中节靠拇指的侧面在宝宝背部皮肤表面循序捏拿捻动的一种中医治病的方法。捏脊疗法可以刺激*的植物神经干和神经节，通过复杂的神经体液因素，提高机体免疫功能，并整体地、双向地调节内脏活动，从而防治多种疾病。

给宝宝捏脊的步骤

1.让宝宝俯卧于床上，背部保持平直、放松。

2.捏脊的人站在宝宝后方，两手的中指、无名指和小指握成半拳状。

3.食指半屈，用双手食指中节靠拇指的侧面，抵在孩子的尾骨处;大拇指与食指相对，向上捏起皮肤，同时向上捻动。两手交替，沿脊柱两侧自长强穴(肛门后上3～5厘米处)向上边推边捏边放，一直推到大椎穴(颈后平肩的骨突部位)，算做捏脊一遍。

4.第2、3、4遍仍按前法捏脊，但每捏3下需将背部皮肤向上提一次。再重复第一遍的动作两遍，共6遍。

5.最后用两拇指分别自上而下揉按脊柱两侧3～5次。

6.一般每天捏一次、连续7～10天为一疗程。疗效出现较晚的宝宝可连续做两个疗程。

给宝宝捏脊要注意事项

1.时段：捏脊在早晨起床后或晚上临睡前进行疗效较好。捏脊前要露出整个背部，力求背部平、正、肌肉放松。

2.温度：捏脊时室内温度要适中，捏脊者的指甲要修整光滑，手部要温暖，手法宜轻柔、敏捷，用力及速度要均等，捏脊中途最好不要停止。

3.时间：每次捏脊时间不宜太长，以3～5分钟为宜。

4.手法：①开始做时手法宜轻巧，以后逐渐加重，使小儿慢慢适应。 ②要捏捻，不可拧转。 ③捻动推进时，要直线向前，不可歪斜。

5.年龄：捏脊疗法适于半岁以上到7岁左右的宝宝。年龄过小的宝宝皮肤娇嫩，掌握不好力度容易造成皮肤破损;年龄过大则因为背肌较厚，不易提起，穴位点按不到位而影响疗效。

6.禁忌：宝宝背部皮肤有破损，患有疖肿、皮肤病。

捏脊疗法对于改善小儿的身体健康状况有着很好的作用，以上为大家介绍了捏脊疗法的操作方法，同时也为大家介绍了捏脊疗法的注意细节及禁忌，希望给妈妈们带来指导意见!