防治小儿过敏性鼻炎的九大策略

过敏性鼻炎是常见的一种疾病，会出现打喷嚏，流鼻涕，鼻塞等症状，影响我们的生活与健康。小儿也是过敏性鼻炎的易发人群，那么我们怎么预防小儿的过敏性鼻炎呢?下面来听听专家给出的意见。

1、提高体质

目前为止还没有根除过敏性鼻炎的特效药品，应以提高宝宝体质、预防过敏性鼻炎为主。

2、冷水洗脸

妈妈应从小指导宝宝用冷水洗脸，使皮肤经常受到刺激，从而适应有效的刺激，同时增加局部的血液循环，保持鼻腔通气。

3、慎用鱼虾

宝宝应尽量避免食用海鱼、海虾、河蟹等容易引起过敏的食物，应食一些清淡而富营养的食物，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料等。

4、通风换气

宝宝的房间内空气要流通，保持空气新鲜。

5、药物缓解

宝宝可以在医生的指导下，采用全身和局部抗过敏药物的治疗，来缓解症状。

6、添衣保暖

在季节变换的时候，由于温差较大，因此要尤其注意宝宝过敏性鼻炎的发作，注意给宝宝添加衣服，加强保暖。减少由于受寒而引起的喷嚏诱发过敏性鼻炎。

7、加强锻炼

加强宝宝平时的锻炼，避免灰尘长期刺激，积极防治急性呼吸道疾病，提高宝宝的身体免疫力，这是防止过敏性鼻炎发作的根本所在。

8、远离过敏原

预防季节过敏性鼻炎最理想的方法，是尽量找到过敏原，避免宝宝与这些过敏原接触，平时与花粉、宠物等应保持一定的距离，出现流鼻涕、打喷嚏等症状时应及时就诊。

9、按摩

经常按摩宝宝鼻骨的两翼也是对付宝宝过敏性鼻炎，使宝宝呼吸畅通的有效途径。

怎么防治小儿的过敏性鼻炎呢?以上为大家介绍了防治小儿过敏性鼻炎的策略，为了宝宝的健康，我们要做好日常的防护，加强保健!