党参鸡汤为宝宝打造健康肠胃

小宝宝的胃肠道功能非常的虚弱，所以妈妈们要注意保护好宝宝的肠胃健康，那么该如何调理宝宝肠胃呢?育儿专家介绍，多给宝宝煮点养胃汤水，如党参鸡汤，可以滋润宝宝的肠胃，下面就为大家介绍三款养胃汤品。

党参鸡汤

养胃功效： 党参不燥不腻，既补脾胃之气，又补益肺气，为脾肺气虚常用之品。

材料

主料：鸡1只(约1000克)，调料：党参10克，白术5克，茯苓10克，青皮5克，薏苡仁10克，菟丝子10克，锁阳5克，仙灵脾5克，路路通10克，穿山甲10克，姜片5克，葱10克，盐3克，料酒10克，清汤1500克。

做法

鸡杀后去毛、内脏，洗净。党参、薏苡仁洗净备用。其余各药洗净包于干净纱布内。各料放沙锅内，加汤炖约2小时，去药袋、姜、葱，调味即成。提示：健脾益肾，通利精窍。适用于脾虚湿盛、肾气虚弱、阻滞精道所致性交不射精等症。

白术茯苓鸡汤　

养胃功效： 白术为健脾要药，适用于脾胃虚弱诸证，脾胃虚弱而湿气盛用之最宜。茯苓：无寒热之偏，善健脾利水，且能安神。

材料

白术5克，白茯苓5克，白芍5克，甘草3克，鸡翅500克，枸杞10克，四季豆50克。调料精盐适量，姜片3片，清水12杯。

做法

1、将鸡翅洗净斩块备用。

2、锅中加沸水烧沸，下入鸡翅焯透，打去浮沫捞出，其他原料洗净。

3、沙煲内加清水煮沸，将各种原料全部放入大火煲至20分钟，转至小火煲2小时，撇出浮油，加精盐调味即可。

银耳雪梨薏仁汤　　

养胃功效： 薏苡仁具有渗湿而不伤正，补脾而不滋腻之功，为清补之品。

材料

银耳10g，雪梨100g，薏仁40g，调料：蜂蜜15g

做法

1、雪梨去皮后切块，银耳加温水泡发半小时，薏仁用温水浸泡4小时左右。

2、锅内放适量水，水开后，放入浸泡好的薏仁，煮二十分钟。

3、加入雪梨、银耳再煮二十分钟即可，放凉后淋入蜂蜜。

想要给宝宝们创造一个良好的肠胃环境，那么就来尝试一下养胃汤吧!