会让孩子变笨的习惯

在孩子生长的过程中，周围的生计环境以及他本身的习气对孩子的发育都有很大的影响，积极向上的环境可以让孩子变得更聪明，而一些坏习气也会阻止他的生长，下面介绍下会让孩子变笨的习惯。

让孩子变笨的坏习气一：疏忽早餐招致大脑养分供给缺乏

有时分孩子会由于上课迟到而来不及吃早餐，饿着肚子上学，可是会影响孩子的智力开展的哦!据研讨，吃高蛋白早餐的孩子在课堂上的最佳思想遍及相对延伸，而食素乃至是不吃早餐的孩子心情和精力下降会相对较快。

由于不吃或少吃早餐会使人的血糖低于正常的供给量，简单招致大脑的养分供给缺乏，所以长时刻不吃早餐不利于大脑的发育，招致孩子变笨。

为了让孩子更安康的生长，母亲们应该用心的为孩子预备养分丰厚的早餐，养分师引荐少年早餐需求的9种食物：西红柿、玉米、蘑菇、鸡蓉、土豆、胡萝卜、苹果、香蕉、面包，母亲可以进行调配，让孩子爱上吃早餐，包管孩子的智力发育。

让孩子变笨的坏习气二：进食过饱让大脑供血削减

家长们总会给孩子设定饭量，需求孩子必定要把饭吃完，就算孩子不肯意吃了，仍是会想尽办法诈骗孩子把饭吃完。可是孩子的饭量真的有这么大吗?把孩子的肚子撑得圆鼓鼓的可不必定有利于他的身体发育哟!

有现代养分学研讨发现：*在进食过饱后，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会显着增多。这些小物质很简单招致大脑动脉硬化，供血削减而呈现大脑早衰、智力减退的表象。

在孩子吃饭这件事上，爸爸母亲可以略微放松一点，让孩子本人觉得吃饭的多少。也不必过火忧虑孩子的养分，只需母亲三餐的蔬菜调配合理，做一些孩子喜欢吃的菜，他天然就会高高兴兴地吃饭了。

让孩子变笨的坏习气三：甜食吃太多少年智商较低

小孩子最喜欢吃甜食了，不听话哭闹的时分，爸爸母亲总会习气性地用糖块、蛋糕等甜食来哄孩子，却没意识到，这样其实培养了孩子吃甜食的习气。可是，很多吃甜食过量的孩子往往智商较低，这是为什么呢?

由于孩子的脑部发育离不开食物中的蛋白质和维生素，这些养分物质主要是经过平常三餐来摄入的，而过多的甜食会危害孩子的胃口，下降胃口，孩子不肯意吃饭，摄入的蛋白质和维生素变少了，就会招致机体养分不良，然后影响大脑发育。

生计中，家长们应该操控好孩子吃甜食的量，尽量用钙片、生果等养分含量较高的事物来替代甜食，慢慢地帮孩子改掉爱吃甜食的坏习气。

让孩子变笨的坏习气四：不肯动脑加快退化

训练孩子大脑的最佳办法就是鼓舞孩子多考虑，只要在考虑的时分大脑才会大量地工作，思想也会变得活泼起来。反之，若是孩子长时刻不肯动脑，什么事情都不想的话，可是很简单加快大脑退化，本来聪明的孩子也会变得笨笨的。

若是孩子懒得动脑筋，爸爸母亲可要注重了，要多鼓舞他考虑问题，比方可以带着孩子一同玩脑筋急转弯，或许教孩子下棋、拼图等等，可以跟孩子竞赛，看谁做得更好，这样孩子会更有热心地在游玩中考虑起来。

鼓舞孩子从小就多考虑，不只可以防止大脑退化，并且能让孩子变得更聪明，获益毕生呢

让孩子变笨的坏习气五：身体患病时坚持学习会形成大脑危害

一些父母把学习看得太重，就算孩子患病也需求孩子坚持上学，生怕他落下功课等。可是孩子在患病的时分坚持学习，不只学习功率会下降，还简单形成大脑的危害。

在孩子身体不适或许患病的时分，应该让孩子有充沛的休息时刻，让身体和大脑有充沛的时刻进行修复，并多弥补一些维生素等养分物质，把病毒赶走了，才有安康的身体持续学习呀。

父母可以多利用光线、颜色、音乐等来给孩子发明一个丰厚多彩的环境，在阳光充足的时分打开窗让室内变得明亮起来，给孩子买一些颜色丰厚的衣裳和玩具，在孩子睡觉前为他播映一首舒缓的音乐等等，都能让孩子感受到环境的影响，有利于孩子的生长，希望每个孩子都能健康。