幼儿应养成的良好生活习惯

孩子成长是都很关注的，对于孩子的营养饮食也是都很关注的，对于孩子的生活习惯也是都关注的，下面介绍下幼儿应养成的良好生活习惯。

(1)睡眠习惯：

幼儿的睡眠时间随年龄的增长而减少。早期幼儿每晚可睡12小时，白天小睡2次，幼儿末期每晚可睡10~11小时，白天小睡1次。睡眠习惯养成后尽量不要任意变动。幼儿睡前常需有人陪伴，或带一个喜欢的玩具上床，以使他们有安全感。就寝前不要给孩子阅读紧张的故事书或做剧烈的游戏。

(2)口腔保健：

早期可用软布轻轻清洁幼儿牙齿表面，逐渐改用软毛牙刷。3岁后应能在父母的监督下自己刷牙。为保护牙齿应少吃易致龋齿的食物，如糖果等。有些幼儿习惯于含着奶瓶，喝着牛奶或果法入睡，这会对牙齿造成极大的危害，应去除这一习惯，或改用杯子喂纯水。保健人员还应指导家长带幼儿做定期口腔检查。

上述内容介绍了应培养幼儿哪些良好的生活习惯，以上的介绍都是关于幼儿良好生活习惯的培养，对于孩子的健康教育也是不能忽视的，希望本文对您有帮助。