孩子出牙晚是缺钙吗?

小张的宝宝已10个月了还没有长牙，家人认为是缺钙，抱着宝宝找医生并要买钙片和鱼肝油给孩子吃。孩子出牙晚是因为缺钙吗?

医生检查后，发现孩子生长发育良好，没有缺钙及其他疾病。医生告诉他们，孩子出牙时间主要是由遗传因素决定的，通常孩子在出生后6-7个月便开始长牙，晚一些的却要到10个月时才萌出，个别孩子到1岁后才长出第一颗乳牙，这种现象都是属于正常的。

孩子出牙早晚与骨骼生长快慢有关，这是一种早期骨骼生长的差别，是遗传上的差异在婴幼儿身上的体现，对孩子今后的骨骼生长和身高没有明显的相关性，一般来说是不会影响今后骨骼的生长发育的。孩子的长高主要是靠长骨(四肢骨)的生长，随着年龄的增长，四肢长骨增长的速度远远较躯干等增长迅速。决定孩子身高的因素是遗传因素，合理的营养，充足的睡眠和适宜的运动，与出牙早晚没有直接的关系。

孩子出牙晚是否需要补钙治疗，这要看孩子是否缺钙，补钙也必须遵医嘱。当然，为了防止孩子缺钙，可适当地多吃些富钙食物，或给予一些钙保健品服用，但千万不可滥用。

儿童缺钙要标本同治

儿童缺钙，既有外因，也有内因，外因是标，内因是本，外因是摄入量不足，内因是吸收率低下。

九十年代中后期的营养调查资料表明，国人钙的摄入量只有中国营养学会推荐量的一半左右，儿童、青少年缺钙状况更为普遍，摄入量只有推荐量的40%左右。

专家们根据儿童及青少年不同年龄推荐的每日钙供给量分别为：6个月至2岁400—600毫克，3至9岁800毫克，10至12岁1000毫克，13至15岁1200毫克。由于目前孩子钙摄入量明显偏低，因此专家们推荐孩子每天至少应额外补充300—500毫克左右的钙，以上概念已引起百姓的普遍重视。

但另一个更为重要的概念尚未被重视，即专家通过大量的动物实验和人群调查得出，市场上各种钙剂的吸收率都相差无几，绝大多数只有30%左右。

吸收率主要取决于以下因素，一是胃肠功能，因为传统的钙源吸收要以充足的胃酸分泌为前提;二是*缺不缺钙，当*缺钙时吸收率就高，反之则低;三是*补钙剂量的多少，剂量少则吸收率高，反之则吸收率低。因此，补钙时剂量应适中，强调以合适的比例促进钙、磷代谢而增强钙的吸收，尽快消除临床症状。

根治儿童缺钙，关键要标本同治。补充适量的钙，为治标;健脾和胃，调整胃肠的吸收功能，提高*对摄入食物中营养物质的吸收利用度，为治本。