干燥初秋 宝宝护肤三步走

炎炎夏日即将结束，困扰宝宝的痱子、蚊虫叮咬、暴晒等皮肤问题终于告一段落了。爸妈就有点掉以轻心，迫不及待地准备秋游，带宝宝一享初秋清爽。小编要提醒各位，虽然酷暑已过，但宝宝的皮肤保卫战仍要继续。

Candy妈：糖糖的皮肤像我，特别干。天气刚开始有点凉风习习，小脸就有点起皮了，脸蛋还有些微微发红，纠结……

像糖糖这种皮肤状况是秋季最常见的。秋天气候干燥，皮肤水分容易缺乏，加上分泌的油脂少了，减少了皮肤表层的保护，脸部脱皮泛红情况不少，进入深秋就会越发严重。所以，爸妈要时刻准备着，宝宝的皮肤护理，在初秋就要开始。

初秋宝宝皮肤问题就是“干”，护理关键在于“水分”，确保“补水”、“保水”两不误。

STEP 01 饮食补水

宝宝的皮肤干燥是体内水分流失的表现，“治标先要治本”，补充水分是非常重要的。最简单的方法就是给宝宝多喝水。多吃水果是最健康的补水方法，因为水果中水分充足，还有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养;除了补水，对于新陈代谢、消化等也有很好的促进作用。

STEP 02 皮肤保湿

相信大家都有这样的经验，洗澡次数越频繁，皮肤就会越干爽，尤其是使用沐浴露或香皂，皮肤更容易干燥。这是因为沐浴露或香皂除了会洗净肌肤表层的污渍外，还会把皮肤表层的油脂洗掉，就好比褪去了一层保护膜，皮肤水分就更容易流失了。

因此，进入初秋之后，宝宝出汗较少，不必频繁沐浴。浴后要给宝宝搽上乳液，乳液就会在皮肤表面形成保护膜，保持水分。