如何预防儿童高血压?

据专家介绍，儿童及青少年高血压症状多不典型，常常在体格检查时才被发现，有的孩子可能没有明显症状，有的孩子可能仅表现少许头痛，很容易被家长忽略，甚至误认为是其他系统疾病，那如何预防儿童高血压?

一、广泛宣传，加强对武汉治疗生殖感染哪里好少年儿童的健康教育，改变不良生活习惯，保持儿童心理健康。

二、改进膳食结构，在提倡低盐饮食的伴随，增加膳食含钾量，伴随应增加食品中钙的含量，补充优质蛋白质等。

三、减轻体重，防预从膳食中摄取过多热能，特殊武汉治疗泌尿结石哪里好强调要减少胆固醇及饱和脂肪酸的摄入量，防预进食过多糖类，以降低血脂和胰岛素水平。并应增加体力活动，保持理想体重。

四、禁止儿童吸烟、饮酒。

五、对血压水平明显升高的儿童进行适当的药物治疗。

上述就是对如何预防儿童高血压的介绍，现在应该是有了解了吧，对于孩子的健康护理是一定不能忽视的，父母一定要重视对孩子的健康护理，希望每个孩子都能健康。