孩子生长痛怎么缓解

孩子的健康护理是都很关注的，很多的人也是都很关注孩子的生长健康的问题的，孩子生长痛也是都很关注的，那孩子生长痛怎么缓解？

生长痛的原因

1、骨骼生长速度很快

儿童骨骼生长迅速，而四肢长骨周围神经、肌腱、肌肉生长相对较慢，因而产生牵拉痛。

2、代谢产物堆积无法排除

儿童过度活动，或发育中组织代谢产物过多，引起酸性代谢产物堆积，从而造成肌肉酸痛。

3、胫骨内弯

孩子学步时小腿胫骨较弯曲，*代偿性地出现一定程度膝关节外翻。随身体生长，少数幼儿没有得到及时矫正，为保持关节稳定，腿部肌肉常保持紧张状态便出现疼痛。