走出保护孩子视力两个误区

孩子的健康护理是都很关注的，都知道现在是有很多孩子会出现近视的情况，这也是家长都担心的，对于孩子视力的保护也是很重要的。

误区1：白炽灯更好

以往人们认为用暖色调的白炽灯照明有利于保护视力。但研究表明，适合于阅读、书写等要求较高的视觉作业的光源，应该是照度为500lx以上的高色温(5000k和6500k)冷色调荧光灯。因此，学校在选用照明灯具时应选用高色温的冷色光源照明灯具，少用或不用低色温的白炽灯。

误区2：只要台灯够亮就行

人们通常只注重将照明集中在书桌台面，而忽视环境光照的设置。实验发现，只开台灯而没有环境照明或环境照明过暗，容易加剧视觉疲劳。特别是在抄写、操作电脑等需要眼球频繁移动的情况下，环境一定不能太暗，否则眼睛需要频繁调节以适应明暗变化。专家建议，即使是晚上看电视，同样需要一定的背景光，切不可为了省电而损害视力健康。

上述就是对走出保护孩子视力两个误区的介绍，现在应该是有了解了吧，对于孩子的视力保护一定要知道找对方法，希望本文对您有帮助。