如何解决宝宝分离焦虑?

现代女性的压力非常大，即使在生了宝宝后，也要面临上班的问题，孩子工作两边兼顾，难免会分身乏术，尤其是每天上班时和宝宝的分离，有的宝宝也是会有分离焦虑的，那如何解决宝宝分离焦虑？

分离焦虑对宝宝有危害

分离焦虑是宝宝在幼儿时期比较常见的一种情绪上的障碍，而且会根据不同的年龄有不同的反应。这种情绪障碍对宝宝的身心是有极大影响的，如果爸爸妈妈能够尽早地发现并找出应对的方法，将会对宝宝以后的发展和人格的健康有很重要的意义。

如果宝宝在小的时候有很强烈的分离焦虑，会降低其智力活动的效果，甚至会影响以后的创造力和适应力。所以，在了解宝宝的这种特点之后，职场妈妈要在早期尽量减少孩子的分离焦虑，或者是找出正确应对的方法，来帮助宝宝缓解分离焦虑。

宝宝年龄不同分离焦虑也不同

分离焦虑对于宝宝来说，会根据年龄的不同而表现出不同的反应，比如年龄小的孩子，在面临分离时会紧紧抱着爸妈不放，会放声大哭;年龄大一些的孩子，会有惧怕的表现，情绪不稳定，又叫又跳，耍赖等。

0-3个月的宝宝

这一时期的宝宝处在没有差异的依恋发展阶段，只要他们的身体舒服，就不会产生分离焦虑的情绪。

3-6个月的宝宝

这一时期的宝宝处在有差别的依恋发展阶段，他可以区分出熟人和生人，并对不熟悉的面孔有轻微拒绝，但是对那些似曾相识的熟人基本都会接受。如果妈妈去上班了，只要与保姆或祖辈熟悉几天后，他就会很快就把他们纳入熟人圈内，妈妈上班走了也不会产生明显的分离焦虑。