捏脊有助于孩子消化不良

由于捏脊疗法是我的小儿推拿术中的一个很重要的手法，所以在这里，我还是要再详细地说一说。

操作：双手拇指食指和中指从尾椎骨沿脊柱两侧向上捏，连皮带肉用力捏起即放下，一起捏至颈部发际处为止，以脊柱两侧皮肤微有潮红为有效。

医理：捏脊疗法可以刺激*的自主神经干和神经节，通过复杂的神经体液因素，提高机体免疫功能，并整体地、双向地调节内脏活动，从而防治多种疾病。从中医上讲，*背部的正中为督脉，督脉的两侧均为足太阳膀胱经的循行路线。督脉和膀胱经是*抵御外邪的第一道防线。通过捏脊疗法，可以疏通经络，起到调整脏腑的作用。

而捏脊的部位是夹脊穴，位于腰背部，第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧，后正中线旁0.5寸，一侧17穴，左右共34穴。　　特别说明：捏脊多用于治疗小儿积滞一类的疾患，如食积、疳积、呕吐、便秘、泄泻等，故又称“捏积”;还可消除肝脾肿大，并有医治百病的作用。

一个老街坊的小孙子就是消化不良，天天吃健胃消食的药物也没有什么大的效果，体质很差，小脸又瘦又黄，一看就营养不良。前一段他把孙子带到我这儿，我每天坚持给他捏脊，连捏三个月，孩子吃饭香了，睡觉好了，人也活泼了。孩子的爸妈高兴得不得了。

其实，消化不良就是由于胃功能紊乱引起的，中医认为跟脾胃脏腑有关，治疗时应健脾和胃，疏肝理气，消食导滞。而通过捏脊疗法，就可以疏通经络，达到调整脏腑的目的。

家长们要特别注意控制孩子的饮食，俗话说“小儿不知饥饱”，小孩子遇见好吃的就吃得没够，自己吃撑了都不知道，不好吃的一口也不尝。这种情况就需要大人来帮他控制，即使他再怎么喜欢某种食物，也不能由着他的性子吃，无论是饭菜、点心还是水果，都要适量。让孩子从小养成不偏食不挑食的好习惯。

放任孩子享乐是一种溺爱，最后只会害了他，懂得约束才是真爱，疾病预防上如此，人生之路上亦是如此。