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预防宝宝感冒要做到哪几点?

  • 时间:2012-06-18

对于孩子的健康问题是都关注的,感冒是常见的很影响孩子的健康的问题,对于宝宝感冒的预防也是父母都重视的,那预防宝宝感冒要做到哪几点?

1、多呼吸戶外空气和出外游玩以培养抵抗力

因为1个月大的婴兒体温调节机能尚未发育完全,所以绝对不能让他受涼。如果一个月大以后,就可以帶到戶外以培养抵抗力。避開气温特別低或风特別大的日子,选择天气好的时候,帶宝宝到院子或阳台,呼吸戶外的空气。再大一点,就可以正式帶他户外玩耍或散步。婴儿十分地耐寒,让宝宝肌肤感受到冬天寒冷的空气,有助于培养抵抗力。

2、不要帶到公共场所

感冒病毒的种类多达250种以上,这些病毒都是由空气传播。换言之,人群中的空气是感冒病毒的巢穴。虽然不必因要和人接触而感到紧张,但尽量避开有病毒的公共场所,可以有效预防感冒。在感冒流行的季节里,尽量避免让宝宝长时间待在人群中。

3、注意房間的湿度和通风

婴儿喉咙和鼻腔的黏膜非常地细腻,干燥的空气刺檄黏膜,使病毒轻易附著。可以将洗好的衣物放在屋内,或用保湿器维持室內的湿度在60%左右。此外,污浊的空气也会刺激黏膜,而屋內空气常因空調而变得污浊。因此,最好每隔2~3个小时打开窗戶一下让空气流通。冷暖气机最好不要整天开送,在天气好的日子里,应該打开窗戶让阳光照照屋內。

4、注意不要穿太多、盖太厚或过度保暖

婴儿最好穿得少一件,因为如果穿得太多,不仅行动不便,调节体温的机能也不能好好运作。基本上衣服可以比成人少穿一件,同时要经常检查宝宝有没有流汗,此外,被子盖得太厚也可能使宝宝睡眠不足,而容易患感冒。在开放冷气的房间里,盖毛巾或薄被就行,有时是父母自己觉得温度太低,就让宝宝穿太多或盖太厚,这时必须以婴儿为考量,基本上室温定在18~22度较适宜。掌握婴儿身体状況并及早护理

上述就是对预防宝宝感冒要做到哪几点的介绍,现在应该是有了解了吧,对于孩子的健康护理是要重视的,生活中要知道预防孩子感冒的出现。

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