宝宝防辐射的方法是什么?

辐射也是当今社会不能忽视的一个问题了，很多人也是都很关注的，对于孩子防辐射也是很多父母都关注的，那么宝宝防辐射的方法是什么?

一、多吃一些番茄、西瓜等红色水果。

番茄红素具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、提高宝宝免疫力等功效，有植物黄金之称。番茄红素在很多红色水果中都有，但是番茄中的含量最高。

二、含有维生素C和维生素E的食物

维生素C和维生素E都属于抗氧化维生素，具有抗氧化活性，可以减轻辐射导致的过氧化反应。妈妈可以让宝宝多吃一些橘子、猕猴桃、卷心菜、萝卜、各种豆类的食物。维生素C的食物不仅可以让宝宝防辐射，还可以促进宝宝潜能开发。

三、胶原弹性物质

建议妈妈让宝宝多吃一些海带、紫菜等食物。因为像海带是放射性物质的克星，可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害，并抑制免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用。

上述就是对宝宝防辐射的方法的介绍，现在应该有了解了吧，一定不要忽视了对宝宝防辐射的方法的注意，希望每个宝宝都能健康快乐的成长。