夏季宝宝防“痱”大作战

夏季宝宝防“痱”大作战。夏季，宝宝活动量大，很容易出汗，皮肤又细嫩，在气温高，湿度大时极易生痱子。宝宝长痱子，不光难受，而且还会由于抓挠发生感染。那么，在夏季，宝宝应如何预防痱子呢？

痱子是什么？

当宝宝出汗时，汗毛孔浸泡着汗液。婴儿皮肤娇嫩、角质层薄的特点，加上皮肤表面不清洁等因素，决定了他容易在这种情况下发炎。一旦汗毛孔发炎就必然会妨碍排汗。由于炎症，在宝宝的皮肤表面可以见到密密麻麻的、红色小米粒一样的疹子，也就是我们俗称的痱子。

宝宝预防起痱子需做到四点

首先，应适当控制宝宝户外活动时间和活动量，居室内注意保持通风凉爽。每日为宝宝洗1～2次澡，水温不宜过冷或过热。过冷可使皮肤毛细血管骤然收缩，汗腺孔闭塞，汗液排泄不畅，致使痱子加重。过热则刺激皮肤，使痱子增多。

其次，夏天宝宝衣着应宽松、肥大，经常更换。衣料应选择吸水、通气性好的薄型棉布。不要让宝宝成天光着身子，以免皮肤受到不良刺激。

第三，注意饮食均衡。给宝宝吃些清淡易消化的食物，可多补充些富含蛋白质和维生素的食品。饮食中还应适量补充盐分，适当喂服藿香茶、绿豆汤、金银花露等防暑降温饮料。

第四，加强皮肤护理，保持皮肤清洁。不要给宝宝多搽粉类爽身用品，以免与汗液混合，堵塞汗腺开口，导致出汗不畅，引起痱子。要勤剪宝宝的指甲，使他们保持双手干净，以免因痱子瘙痒抓挠皮肤引起细菌感染。

家居治痱妙法

1、苦瓜治痱子：最简单的方法是将苦瓜捣烂取汁，直接涂抹到患处。老中医则选用一根熟透了的苦瓜，掏出部分瓜瓤，灌入中药硼砂50克，硼砂融化后会流出水来，用这种水涂患处，效果极佳。

2、生姜汁治痱子：用鲜姜片擦身，可防止治痱子，如果已经有痱子了，用鲜姜片直接涂抹患处，几个小时后就可消退，消失。

3、马齿苋治痱子：用煮过马齿苋的水擦洗痱子，早晚各一次，擦过三~四遍痱子一般即可消失。

4、西瓜皮治痱子：用西瓜皮擦拭患处，每次擦至微红，一天擦2～3次，一般第二天可见效，2天后可结痂。

5、生黄瓜汁治痱子：用生黄瓜汁或黄瓜片分别涂擦于患处，一般2～3次可痊愈。