宝宝何时开始睡枕头？如何选择枕头

为宝宝选枕头是一个技术活，正确的枕头对宝宝的安全健康和生长发育有一定的影响。据调查，我国有很多婴幼儿因为枕头的使用不当，造成了很多的伤害及影响。所以为宝宝选择好的枕头非常重要，现在我们就来看一下宝宝什么时候应该睡枕头，以及应该如何选择适合宝宝的枕头吧！

婴儿枕头的主要功能是防止宝宝脑袋转动，并不给宝宝的颈椎压迫。新生儿颈部平直，用枕头对宝宝的颈椎反而有压迫。所以，婴儿枕头的要求就是有一个适合宝宝头型的凹坑。

刚出生的宝宝由于头部大小与肩膀几乎同宽，一般情况下不需要枕头，如果宝宝需要平躺或者侧卧喂奶，妈妈可以用柔软的小毯子折叠两次，垫在宝宝的脑袋下。小宝宝的头部较往后突，当仰卧平躺时，由于后头部突出及两肩平坦，将使得前颈部的脖子处弯曲打折，而呼吸道的咽喉及气管正好位于前颈部，过度的弯曲就橡皮水管一样，会使此处的呼吸道内径变得狭窄，增加呼吸时气流阻力，使得呼吸较费力。

所以，小宝宝的枕头应该横垫于下颈上肩部。这样一来，可使避免婴儿呼吸道受压迫。

当宝宝成长到3个月左右，就可以使用婴儿枕头了。这一时期宝宝基本学会了抬头，脊柱颈段出现向前的生理弯曲。这时开始使用枕头就比较适宜了。不过这一时期宝宝睡觉常常“不老实”，小枕头常常被忽略掉，这点妈妈们倒是不用担心，小枕头是为了让宝宝睡得舒服，身体健康，一岁以前，妈妈们只用帮助宝宝养成用枕头的习惯就好了。一岁以后，宝宝睡眠还是缺不了一个好枕头哦。