宝宝晒太阳常见的三大误区 你知道吗

或许，很多人都认为晒太阳能够补钙了，尤其是对于宝宝来说是非常好的补钙方式。其实，据营养专家介绍，晒太阳并不等于补钙，但是可以促进钙的吸收，也是对于宝宝的发育有好处的了。虽然，看似晒太阳很简单的一件事，但是，有很多妈咪们都存在着一些误区哦，我们一起来看一下吧!

1、阳光比较柔和，晒久点好

相信很多妈咪，都会认为在梅雨时节或者冬天的时候，阳光是比较柔和的了，让宝宝多晒一会儿不会对皮肤造成危害，其实并不是这样的哦。其实，不仅夏天的紫外线强，同样，在阴天和其他季节，阳光的紫外线也是非常强烈的了。许多妈咪，让孩子晒一两个小时这是不合理的了，因为，婴幼儿的皮肤比较脆弱，长时间晒太阳会导致宝宝的皮肤干燥、粗糙等皮肤不良症状。

2、隔着玻璃晒太阳

许多妈咪觉得直接让宝宝晒太阳容易伤害皮肤，所以选择隔着玻璃给宝宝晒太阳了。其实，这样做并没有什么用的哦，因为玻璃会将50%的阳光给挡住了。最好是带宝宝到户外让阳关直接照射在宝宝的身上。

3、给宝宝洗好澡再出去晒太阳

妈咪们都喜欢将孩子洗完澡后带宝宝去晒太阳了，但这对要晒太阳的宝宝来说是不利的。因为我们*皮肤上含有大量的7-脱氢胆固醇，它可以经过太阳的照射转化为维生素D3，从而促进钙的吸收。若洗澡时将这种物质给洗去了，那对于要晒太阳的宝宝来说并没有什么钙的吸收了哦。

通过上面为大家带来的有关“带宝宝晒太阳的三大误区”的内容介绍，想必大家对于“宝宝晒太阳”这个事儿有了更多的认识和了解了吧!当然，适当的晒太阳是有利于宝宝的健康成长了，不过，妈咪们可也得要注意一些方式和事项了，不要盲目的进行哦。