3个方法改善宝宝消化不良

通常出现消化不良的问题都与我们的饮食有很大的关系，当然也有胃部受凉等其他的因素导致的，对于小宝宝们来说，如果家长喂养不当造成消化不良，大家知道如何来解决才正确吗？

三岁六个月宝宝消化不良的原因

给的食物不太易消化：父母要根据孩子不同的年龄特点，饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。3岁的幼儿，因为已经有16-20颗乳牙，食品可以稍微粗一点。

给太多新的食物：有的孩子第一次吃虾，觉得味道很好，就一下子吃许多，结果造成消化不良。因此父母在让幼儿尝试吃一种新的食物时，要让他慢慢适应。

那么，三岁六个月宝宝消化不良要怎么办呢?

三岁六个月宝宝消化不良应对方法

纠正饮食行为是根本。吃饭是一种饮食行为，家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导，让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。

定时定量，少吃零食。养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。如果给孩子太多的零食，一会吃糖，一会吃饼干，胃里不空，到正常吃饭的时间，孩子就会没有饥饿的感觉。家长可以通过固定时间、固定地点、特定餐具和话语来让孩子意识到要吃饭了。这是通过条件反射的方式来给孩子有吃饭的意识，当热气腾腾的饭菜放在桌上时，他就会意识到“吃饭的时间到了”。其次，不要让孩子养成吃零食的坏习惯。

专心吃饭，培养孩子对吃饭的兴趣。吃饭需要专心，父母必须让孩子养成专心吃饭的习惯。如果孩子不喜欢吃饭，父母就要培养孩子对于吃饭的兴趣。在吃饭时可让幼儿自己参与，捧饭碗、拿小勺，挑选自己爱吃的食物，这样孩子既学会了吃饭，又培养了对吃饭的兴趣。营造吃饭的愉快氛围。有的孩子吃不下饭或不想吃饭，父母就会大打出手，甚至辱骂批评孩子，造成孩子每次吃饭都泪水涟涟。这样孩子就会在潜意识里讨厌吃饭，害怕吃饭。吃饭就成了一件不开心的事情。

对于家长们来说，学会科学育儿的方法很必要，对于宝宝的饮食一定要合理的安排，对于宝宝的饮食习惯，一定要从小培养出良好的习惯。