雾霾持续如何保护宝宝健康

现在说到雾霾大家都已经不陌生了，对于它对我们*的伤害，相信大家也有所了解了，那么，在我们成年人天天防雾霾伤害的时候，做为家长，你知道如何不让雾霾伤害到小宝宝的健康吗？

在开始前，我们有必要再给各位粑粑麻麻们说明一下雾霾天的危害：

雾霾天的危害

目前的空气污染物分为固态物和气态物，我们常说的PM2.5，即是固态污染物中的一种。一旦颗粒物到了PM2.5的大小，可以长驱直入到达肺泡，并在肺泡永久停留。随着肺泡内PM2.5越来越多，肺泡会被填满，死亡，然后纤维化。

一个人大约有6亿个肺泡，展开面积在50-100平米左右，随着越多肺泡的死亡，肺部纤维化的速度也会越快，最后肺泡的数量越来越少，展开面积越来越小，会逐渐影响到人的呼吸功能。

这些颗粒物，同时也是很多有毒有害物质的载体，比如说多环芳烃和重金属。这些毒物附着在PM2.5以及更小的颗粒物上面，进入我们的肺泡、血液，并被血液循环送到全身各个器官。

雾霾天除了容易导致呼吸道感染与肺癌之外，紫外线辐射的减弱还会导致宝宝患小儿佝偻病的机率增加。阴郁的天气还会影响宝宝的情绪，使孩子显得无精打采。

雾霾天 怎么保护宝宝

最近，很多朋友的孩子都莫名其妙的“感冒”了，其实所谓的“感冒”，是雾霾里的有毒颗粒物进入了孩子的身体，引起了免疫系统的排异反应。

小编邀请了医院呼吸科、眼科、皮肤科、儿保科医生联合告诉大家，雾霾天如何保护孩子!妈妈们，赶紧转发收藏哦!

孩子的年龄越小，雾霾对他们身体的伤害越大，轻则发烧“感冒”，重则致癌致畸。

1 呼吸科：减少外出，清洗鼻腔

雾霾对呼吸系统影响最大，这是不争的事实。雾霾一来，各大医院呼吸系统科室就诊率都会增加。小编邀请了蒋虹医生给大家讲一讲在雾霾天，如何减少PM2.5对孩子呼吸系统的伤害。

家长可以下载查看空气质量的手机APP，关注空气污染等级。100-150区间应尽量避免孩子出门，150以上最好不要让幼童出门。

在家中尽量关闭门窗，实在要开窗最好等太阳出来再开，条件允许的家长可使用空气净化器。

如果一定得外出，要给宝宝佩戴儿童专用的防雾霾口罩。并且连续戴口罩的时间最好不要超过4小时。

外出回来后勤洗脸和口鼻，还可以用棉签蘸自来水或生理盐水清洗鼻腔。