警惕!宝宝睡得太久会危害健康

大家都知道，保持充足的睡眠对宝宝健康成长有非常重要，于是很多家长就会觉得宝宝睡得越久就越好，那么究竟是不是真的事这样呢?其实不然。专家说因为宝宝睡得太久会危害健康。家长们随小编来了解下宝宝睡太久的危害有哪些吧。

宝宝睡太久的危害有哪些?

1、影响消化功能

由于宝宝睡得太久就会导致长时间不吃东西，不喝水，这样就容易引起肠胃过度收缩。而肠胃发生饥饿性蠕动就会打乱胃液分泌规律，从而影响消化功能。

2、降低免疫功能

宝宝的免疫力本身就比较低，如果宝宝睡得太久就会把生物钟打乱。而人的生理结构就决定了要早睡早起，因此，长期每天睡觉太多，会扰乱生理机能，导致幼儿的身体机能抵抗力变弱，免疫力下降。

3、易患呼吸道病

在寒冷的冬季，很多家长担心宝宝感冒，于是在睡觉的时候都会长时间关闭门窗，导致空气污浊，空气不流通。不洁的空气中含有大量细菌、病毒、二氧化碳和尘埃，影响幼儿的呼吸道抗病能力。长期贪睡的幼儿平时运动较少，再加上卧室内污浊的空气，就容易经常患感冒，出现头痛、发热、咳嗽与流鼻涕等症状。

以上内容就是关于宝宝睡得太久会危害健康的详细讲解。充足的睡眠对宝宝来说固然非常重要，但是宝宝睡得太多也不是什么好事，希望家长们能正确把握好宝宝的睡眠时间哦!