预防宝宝外八字的措施 鞋应合脚

宝宝的一切都牵动着妈妈们的心，走路外八字，这是妈妈们非常困扰的一个问题，那么我们该如何预防宝宝的外八字呢?专家介绍，宝宝外八字是可以预防的，我们要从细节处入手，下面就为大家介绍一下预防宝宝外八字的方法。

外八字的预防方法

①穿布鞋

在幼儿初学走路时，应给孩子穿布鞋或胶底鞋，不要给孩子过早地穿硬质皮鞋。

②鞋应合脚

幼儿不要穿过大的鞋，应穿合脚的鞋，也不能穿挤脚的小鞋。孩子的脚长得快，买鞋时，买大一号就可以了。一旦鞋子挤脚，就必须更换，不能凑合穿。

③不过早走路

不要让孩子过早学走路，同时给予孩子充足的含蛋白质、钙质和维生素D丰富的食物，并让孩子多晒太阳。总之，只要注意上述各点，就可以有效地预防孩子形成“八字脚”。

④定制矫正鞋

选择有科学足弓设计的鞋子，足底三点受力，使纵足弓、横足弓受力平衡，减轻地面来之*的反作用力，从而使足部健康成长。

⑤拉筋锻炼法

通过运动拉伸和脚底按摩以及锻炼足弓肌肉群的方法，达到预防、矫正的目的。

相关连接——宝宝走路外八字的特征

1.一侧下肢活动少，蹬踩力量小于另一侧.

2.双侧大腿内侧皮肤皱折不对称，患侧皮纹较健侧深陷，

3.为患儿洗澡或更换尿布时在髋关节部位可闻及弹响声.

4.双下肢不等长.

5.患儿行走步态跛(单侧髋脱位)或摇摆，即所谓”鸭步{双侧髋脱位)，臀部扁而宽，会阴部增宽，臀部后耸。

6、主观的感受：宝宝叫痛的时间是不是很频繁。

7、外型上的变化：走路姿势很奇怪等。

如何预防宝宝的外八字呢?以上为大家介绍了预防宝宝外八字的方法，也为大家介绍了一些外八字的特征，出现以上的情况，我们要及时的采取措施哦。