与宝宝一起睡觉的小技巧

和小宝宝一起睡觉是一个非常美好的时光，可以增进亲子关系，但是说到与孩子一起睡觉，很多的家长，尤其是那些睡觉乱动的家长心理也是非常的纠结的，害怕翻身会压到孩子。那么我们如何才能与小宝宝一起享受安全、甜蜜的睡眠呢?如何与小宝宝共享睡眠呢?

其实，整体来说，一家人共享睡眠是很安全的事儿，只是爸爸妈妈有所区别：

妈妈们能全方位感觉到宝宝的存在，睡着了一般不会压到宝宝，即便压到了，宝宝发出一丁点儿声音，妈妈就会迅速醒来;相比之下，爸爸们可没这样的直觉，往往一个翻身，或一伸胳膊，压到宝宝了，还浑然不知。

所以，爸爸妈妈有必要做一些预防措施，一起来听小编教你如何安全共眠吧!

让宝宝平躺着，这是基本法则。

具体怎么平躺，倒是有点儿讲究：

睡在爸爸妈妈中间?STOP!——夜里爱360°大翻身的宝宝，绝对会吵醒大家!

睡在妈妈和护栏中间?YES!——护栏哪儿都有卖，实在懒得折腾，就把床推到紧挨着墙的地方。只要确保床和墙，或者护栏，又或者是床垫之间，没有任何缺口就OK。

如果有缺口，那就把婴儿毛毯卷起来，堵住任何一个可能的缺口。

不过，要是爸爸服用了一些药物，如镇定剂，又或是喝了酒的话，就不要和宝宝一起睡了，自觉点，去沙发上窝一晚!因为这些东西都会降低爸爸对宝宝的敏感性，而且气味很难闻哦!