新妈疑惑:宝宝睡多久合适?
爸爸妈妈们一定很疑惑,自己的宝宝应该睡多久合适?有时候宝宝很快就醒了,哭闹着把家里人弄得筋疲力尽,所以家长们很希望他们能够多睡一下。可是当宝宝睡得多了,家长们又开始担心宝宝会不会睡得太长了,对身体有没有什么影响?其实据专家介绍,婴儿的睡眠一般都比成年人长,而且是年龄越小睡眠时间越长。接下来我们来看看各个阶段的宝宝应该睡多久最合适呢。
一般1个月大的新生儿一天睡20—22个小时,基本上除了吃喝拉撒就是睡觉;1—2个月的宝宝每天睡18个小时左右,能与父母玩一会儿;3个月大的婴儿则一般睡16个小时左右,能有更多的时间与父母交流,会翻身、转头、也会踢被子;半岁后婴儿通常会睡12—14个小时,之后慢慢递减。 当然,某些时候,孩子的睡眠时间会略略超过这个标准,这可能是头一天太累了,玩得过于兴奋,但很快就能纠正过来。 如果孩子经常出现过于能睡的情况,就要考虑是不是患病了。临床上把这种睡眠过多的现象称为嗜睡,多指超过正常睡眠时间的入睡状态,可能是某种疾病的症状之一。
家长们是否了解了自己的宝宝应该睡多长时间了呢?只要宝宝的睡眠在正常范围内,爸爸妈妈们就不要担心,但是如果真的太超过正常睡眠时间了,家长们一定要注意了,宝宝很有可能患病了,就赶紧带宝宝去医院检查身体吧。
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