宝宝游泳五大健身好处妈妈必看

宝宝游泳似乎不用教也会，宝宝生性喜欢玩水，这些都与宝宝在妈妈腹中的时候是处于水环境中有莫大的关系。很多家庭都喜欢让宝宝去游泳，不少育婴医院还专门设有婴儿游泳池。那么，到底游泳能婴儿带来哪些好处呢?专家做了以下分析。

宝宝游泳的好处1：游泳有利于增强心脏功能：游泳过程中，宝宝全身肌肉的耗氧量增加，水对外周静脉的压迫有效促进了血液的循环，提高宝宝的心脏功能。

宝宝游泳的好处2：新生婴儿游泳还可促进宝宝脑神经的生长发育：促进消化吸收，提高对外部环境的反应能力，提高宝宝的抗病能力，促进宝宝正常睡眠节律的建立，减少不良睡眠习惯的形成，有利于宝宝早期的教育，提高宝宝的智商、情商。

宝宝游泳的好处3：游泳可以促进脑神经发育：游泳时，尽管有项圈等的辅助，但孩子需要自己去平衡。同时，运动给婴儿带来全方位的刺激，这种刺激反馈到大脑皮层，能有效促进婴儿脑神经的发育，激发婴儿的本能和潜能。

宝宝游泳的好处4：有利于体格发育：婴幼儿在游泳时，有效刺激骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进宝宝身高增长，使宝宝体格健壮。同时还能充分地接触阳光、水、空气，促进机体对维生素D的吸收，有利于体格发育。

宝宝游泳的好处5：新生儿游泳时由于不断地蹬腿，从而促使排泄，如果给刚出生不久的宝宝训练游泳，还有助于宝宝胎便早排出，生理性黄疸早消退，营养早吸收等好处，生理性体重下降早恢复。并能够使宝宝在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展。

以上就是关于宝宝游泳的好处的介绍了，宝宝游泳已经成为宝宝的必修课。因此，家长们一定要为宝宝创造游泳的机会，让宝宝健康快乐的成长。

好文推荐:

胎儿入盆过程中准妈有感觉吗？>>>

宝宝游泳五大健身好处 妈妈必看