给宝宝补钙 为何还会缺钙呢？

现在的父母都有一定的育儿常识，也都知道孩子缺钙的危害性，知道及时的给孩子补钙，有意识的给孩子买点补钙的保健品，多给孩子多点含钙丰富的食材，但是为什么在进行体检的时候，宝宝还是出现了缺钙的现象呢?来听听专家的分析吧!

如果孩子天天补钙可是仍有缺钙的症状，请注意是否存在以下问题：

1、钙剂量不够。 很多家长在给孩子补钙的时候只知道吃了钙，而不知道吃了多少钙，补钙剂量不足不仅不利于孩子骨骼和牙齿的健康成长，使孩子忍受缺钙所带来的困扰，还会让孩子错过了补钙的最佳时间，无法为骨骼“储存”更多的钙，因此补钙一定要注意是否补够了量。

2、维生素d摄入是否足够。 维生素d可以帮助肠道内钙的吸收，促使钙在骨骼中沉积，减少钙经过肾脏的排泄。缺少了维生素d，吃再多的钙，也吸收不了多少，骨骼内也不会沉积更多的钙。所以在春夏季节应让孩子多晒太阳，孩子的皮肤经日光照射后可以生成维生素d，而秋冬季节日光照射不充足，孩子户外活动少的情况下，应注意额外补充一些维生素d，但每天补充的剂量总共不宜超过800国际单位。

3、膳食影响。 膳食中食盐含量较高或吃高蛋白会使钙从尿中的丢失增多。高脂肪饮食，大量的含磷酸、镁、咖啡因的食品也会影响钙的吸收与排泄;食物中的草酸、植酸也会影响钙吸收，因此我们在吃菠菜、茭白、竹笋等含草酸过多的食物时可以用热水烫过后再吃比较好。

4、补钙、补铁、补锌的产品应分开服用， 同时服用会互相影响吸收。

5、孩子补钙时不宜将钙片溶入奶中服用， 过多的钙离子会使牛奶中出现凝固现象。另外，钙还会和牛奶中的其他蛋白结合产生沉淀，特别是加热时，这种现象就会更加明显。而且奶制品含钙量较高，一次服用大量的钙进入体内孩子吸收不了，反而会影响补钙的效果，因此，钙剂不宜与奶同时服用。

以上是可能导致宝宝天天补钙还缺钙的几个原因。宝宝补钙不能盲目进行，补钙过量也会威胁到宝宝的健康，最好在医生的指导下进行科学补钙。