预防小儿感冒的五款果菜汁

随着气温的突然下降，很多小宝宝患上了感冒，发烧，咳嗽严重影响小儿的健康，所以杜宇感冒我们一定要做好预防，那么该如何预防小儿感冒呢?想要预防小儿感冒，不妨喝点果菜汁。

1、柳橙蔬菜

材料：柳橙100g，紫包菜100g，西芹50g，柠檬1片。

功效：消食开胃，增强体质。

2、莲藕苹果柠檬

材料：莲藕150g，苹果100g，柠檬1片，放入磨汁机中研磨取汁。

功效：清肺润喉、润燥止渴。

3、胡萝卜苹果橘汁

材料：橘子80g，胡萝卜80g，苹果100g，放入磨汁机中研磨取汁。

功效：增强体力，预防感冒。

4、猕猴桃橙汁

材料：猕猴桃1个，橙子1个。

功效：促进消化，增强食欲。

5、苹果芹菜汁

材料：苹果1个，芹菜100g，柠檬1片。

功效：敛肺止咳，生津止渴。

感冒的症状：

1、潜伏期

大多为2～3日或稍久。