小儿疳积调养的方法

俗话说：“乳贵有时，食贵有节”，孩子可不是吃得越多就长得越快越好。不少爸爸妈妈生怕孩子吃不饱，就像填鸭一样喂哺饮食尚不能自节的婴幼儿，孰不知，“拔苗助长”，哺食过早，吃得太多甘肥、生冷食物，会损伤脾胃之气，耗伤气血津液，就会出现消化功能紊乱，产生病理上的脾气虚损而发生“疳积”之证。

很多小宝宝在春夏季都会出现疳积，最明显的表现就是厌食，在1到5岁幼儿中较为常见，多由营养失衡造成，这与年轻妈妈缺乏喂养知识，盲目地给孩子加强营养有关。主要有厌食、全身虚弱、消瘦面黄、发枯等表现。

疳积症状的小孩小儿推拿和针灸治疗都有明显的效果，也可以通过物理治疗，配合药膳调理来改善症状;但是，孩子的营养结构，大人应该让孩子从小就养成合理膳食的习惯，根据孩子的个体需要，定质、定量、定时喂养，纠正其贪食、偏食等不良习惯。在春暖花开的时候，带孩子在户外适当活动，增强体质，避免出汗引起感冒等其他不适。妈妈们只要做好以下几点调养，就会大大减少宝宝患上“疳积”的机率。

孕妈疳积与饮食有关：

一、饮食调养

在喂养方面，应注意遵循先稀后干，先素后荤，先少后多，先软后硬的原则。改变不良的喂养方法是防治宝宝疳积最重要的一环。如果宝宝胃口不好时，千万不要硬塞宝宝吃饭，此时即便威逼利诱让他吃下去，也是难以消化吸收的，有些宝宝还会呕吐出来，导致腹痛，令他更反感进食，从而进一步损伤肠胃功能。此时正确的方法是少吃，让宝宝的肠胃得以休息调整。另外，饭前不要给宝宝吃零食。宝宝半岁到一岁期间，须改变临睡前喂食(如喝一大瓶牛奶)或半夜喂食的习惯。还有一点就是，注意营养搭配，纠正宝宝贪食、偏食等不良习惯。

二、药膳调养

家长可以根据宝宝不同的体质和疳积的不同症状和表现，给予适当的药膳处方，加以调养。

1.积滞

表现：胃纳减退，恶心呕吐，吐出奶块及食物，腹胀而硬，大便酸臭，烦躁哭闹，苔白厚腻，脉滑有力。

治则：消食导滞。

药膳方：

(1)鸡内金粥：

鸡内金6克，干橘皮3克，砂仁1.3克，粳米30克，白糖少许。先将前三味共研成细末，然后与粳米同煮粥，待熟时调入白糖。温服，早晚各1碗。

(2)鹌鹑大米粥：

鹌鹑1只，大米适量，调味料少许。将鹌鹑处理干净，切成小块，与大米同煮作粥，调好味。空腹温热食，日2～3次。

(3)莱菔子散：

莱菔子6克，焙干研末。用温开水调服。

2.疸证

表现：：长期胃纳不振，时时腹泻，面色黄白，毛发枯槁，形体羸瘦，精神不振，目光黯淡，睡间露睛，甚则浮肿，舌淡少苔，脉细弱。

治则：健脾益胃，补养气血。