小儿血压偏高家长怎么办？

小儿血压偏高家长怎么办？一旦发现小儿血压偏高就应采取干预措施，改善其生活规律和饮食习惯，且长期坚持，目的是使血压稳定并逐步下降。

具体措施是：

生活要有规律，起居定时，早睡早起，每夜睡眠时间不少于8个小时。

多进行户外活动，根据其年龄选择性地多参加多种体育活动，因为经常性体育锻炼，不但能够降低交感神经张力和总外周血液循环阻力，且能使体重减轻，有助于降压，但应注意劳逸结合，避免过度疲劳。

饮食上要注意清淡，适当限制甜食、脂肪和盐，应多吃些蔬菜、粗粮和水果，保持大便通畅，防止便秘此外，应经常复查血压，了解血压下降情况，必要时在医生指导下采取进一步的处理。