孕前为什么不能喝可乐呢

大家都非常注意孕期的饮食，可是大家知道吗?孕前的饮食也是非常重要的。可乐在炎炎夏日可是非常受欢迎的。不过如果你正计划着怀孕，那么可不要这样做，因为从未来母婴健康的角度来考虑，孕前不能喝可乐。这到底是为什么呢?孕前喝可乐会产生哪些影响呢?来看下面的孕前营养饮食知识吧。

孕前不要吃含咖啡因的食品包括可乐

咖啡因是一种兴奋中枢神经的药物。据测定，一瓶340克的可乐型饮料中含咖啡因50～80毫克，如果一次饮用含量达1克以上的咖啡因饮料，就会导致中枢神经系统兴奋。其表现为躁动不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速、期外收缩及失眠、眼花、耳鸣等。即使服用量在1克以下，由于咖啡因对胃黏膜的刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸及心前区疼痛等中毒症状。

国外专家研究后认为，咖啡因作为一种能够影响女性生理变化的物质，可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

孕前之所以不能喝可乐的原因其实非常简单。因为可乐是一种含有咖啡因的饮品，而咖啡因对于孕期健康的影响是人所共知的。因此，孕前不但不能够饮用可乐，任何含有咖啡因的饮料都是不能够饮用的。如果你打算要宝宝，这一点可要牢记哦。