备孕吃辣和冰食不孕找你没商量

秋季的到来，气温降低的同时也让我们感觉到干燥的到来，在生活中，不少的朋友喜欢用辣味的食物抵抗气温变低，可是，我们想告诉备孕期的朋友们，如果想成功怀孕升级为准妈妈，那么一定要少吃辣和冰凉的食物。一起看看为什么吧。

近来，油焖大虾、香辣虾火得不得了，咪咪辣还不够，还要极品辣。专家提醒说，千万别小看了辣椒和冰饮，长期吃不仅会诱发妇科肿瘤，还会增加“造人”难度，疑难不孕症中有，一半以上的病人是因为长期吃辣食喝冰饮造成的。

专家指出，长期嗜辣，会刺激肠胃引起局部反复充血、水肿，导致便秘。这样一来，停留在肠管内排泄物中的各种细菌就会通过毛细血管、淋巴管进入输卵管、卵巢，导致附件炎，甚至引起输卵管堵塞。

“在吃辣的时候，不停地灌冰水危害更大。”专家提醒说，冰水下肚，血液马上就会淤积在肠道和盆腔里。胃肠血管韧性大还可以适应，子宫是个相对封闭的环境，易致痛经、月经紊乱，子宫还会缩小、变硬，极易形成多囊卵巢和卵巢囊肿、腺肌症等妇科肿瘤，大大提高不孕的几率。更严重的是，盆腔淤血引起的不孕，做B超、妇科检查等发现不了，常常被医生当做月经不调来治疗，补充激素、调经、抗炎等。但是抗生素消灭不了充血和水肿，也改变不了淤血的状态。这种情况下，即使做试管婴儿，也会因为子宫“土壤”不好而失败。

同样是吃辣喝冰，有的人却不受影响呢?专家解释说，这与人生活的地域、体质胖瘦和吃辣时间的长短有关。比如寒冷地区的人、瘦人和虚寒体质的人适当多吃点辣反而是有好处的。

我们在补养和滋补身体的时候，因人而异是很重要的，而这一点对于孕期的朋友们来说更为重要。

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