5种疾病会遗传 备孕要改坏习惯

大家都知道宝宝性格、长相、身高等会遗传父母，Ⅱ型糖尿病、心脏病等这些疑难疾病也会由父母遗传给宝宝，但是，您知道吗?生活中妈妈一些坏的生活习惯引起的不经意的小病也会遗传给你的宝宝，如冬季"冷美人"引起的关节炎、牙齿保护不当引起的龋齿，爱喝酒的习惯等，作为正在备孕的美女们，是否更要改变一下这些生活中的坏习惯呢?

冬季"美丽冻人"的美女更容易患关节炎，而它也会遗传给宝贝。

美国华盛顿风湿病专家佩兴斯·怀特表示，类风湿性关节炎表现出很强的遗传性，吸烟会增加发病风险。手掌的骨关节炎也经常是遗传所致，而膝盖的骨关节炎更多取决于体重和运动。可见妈妈们，如果想让你的宝宝身体健康没有病痛，请注意好自己的身体!别让爱美成了孩子的疾病根源。

刷牙方式不当，牙齿保护不好，引起的龋齿会遗传给宝贝。

遗传因素占蛀牙风险的45%以上，有些导致蛀牙的细菌甚至在家族内传播。牙龈问题有39%的遗传性。有口腔疾病家族史的人应至少每两年看一次牙，坚持每天刷牙两次、用牙线剔牙一次，并考虑使用漱口水。

多愁善感的妈妈易把抑郁遗传给宝贝。

根据《普通精神病学文献》的一份研究，抑郁症的遗传几率为40%。因此，我们凡事最好多考虑应对策略而不是一味消沉。要把冥想、沉思作为每日必做的功课、养成写日记的习惯、多做有氧运动、多摄入欧米伽3脂肪酸可消除抑郁情绪。

思虑过多偏头痛，孩子多半逃不了

如果母亲患偏头痛，那你的发病风险比其他人高出2-3倍。如果她的发病年龄小于17岁或者症状严重，那么你的风险会更高。患病风险高的人要密切关注各种诱因，包括每月激素水平的变化、天气的波动、睡眠质量和饮食(咖啡因、酒精等)，也可请医生开一些预防性药物。