如何预防阴道松弛？女性生育越晚 阴道越易松弛

产后很多女性都会面临着阴道松弛的问题，很多人也是因为这一原因最终选择剖腹产，她们认为只要是剖腹产就不会出现阴道松弛的现象，其实这种认识是错误的。导致女性阴道松弛的原因跟分娩方式没有影响，而且女性生育越晚阴道就越容易松弛哦。那么如何预防引导松弛呢？

造成女性阴道松弛的因素

阴道松弛是一种“盆底功能障碍性疾病”，怀孕、生育、更年期激素水平下降是造成阴道松弛的主要原因。其中，生育过程可能会对阴道产生较大的影响，因为漫长的孕期特别是孕中晚期，腹中的胎儿、羊水的重量大，在重力的作用下，会长时间地压迫盆底肌肉，让肌肉变松弛。分娩时，顺产的胎儿从阴道娩出，对阴道的张力又是一次严重的考验。这个过程好比拉弹簧，大力将弹簧拉到极限，再缩回去，也不可能恢复到跟从前一样良好的弹力。这种损伤是不能逆转的，阴道的弹力多多少少都会受影响。

另外，随着年纪的增长，女性身体雌激素水平下降，阴道韧带疏松，肌肉萎缩，胶原代谢能力下降，身体更加不容易恢复，原有的阴道松弛现象就会更加严重，有些女性怀孕生育后，甚至出现了漏尿、子宫下垂问题，这代表松弛得非常厉害。