抓好受孕时机 实现优生优育

我们在作战的时候会讲究天时地利人和，其实受孕也是如此的，想要实现优生优育，那么就要掌握好受孕的时机，那么什么时候怀孕最好呢?哪些时段不适宜怀孕呢?下面就随小编一起来看看受孕时间的选择吧!

什么时候怀孕最好

夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时。

双方身体无任何疾病时，长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕。

受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好。

按*生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，想男女都处于最佳状态是不易的。

选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。

受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功。

双方都有强烈的性需求时。

同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛。且早晨女性易测排卵期，男性激素水平高。

要赶上风和日丽的好天气。

受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走。