让宝宝健康漂亮该如何做

大家都想拥有一个健康漂亮的宝宝，可是宝宝的眉眼都是来自遗传吗?一个人的头型、五官、形体等外貌，大部分来自家族遗传，但并不绝对。

为此，本刊特别采访资深育儿专家李毓梅，她研究的“婴儿美育照顾法”能一定程度上纠正和弥补宝宝的某些先天不足，使先天条件优越的宝宝更加美丽可爱。

“婴儿美育照顾法”的研究结果表明，对宝宝的身体姿势和仪态的照顾，不仅关系到宝宝的漂亮外表，还可以强化孩子的肌肉，有助于智力的提高。

所以，李毓梅专家建议新手爸妈从宝宝出生的第一天起，就注意培养宝宝在饮食、睡眠、与人接触等方面的好习惯。

LESSONⅠ头部美育照顾技巧

新生儿的头在出生3个月内就会定型，有的宝宝因为睡姿不当导致头部变形，有的甚至变成了“招风耳”。如果能运用好“婴儿美育照顾法”的头面照顾技巧，大约1个月左右，您的宝宝就可拥有平整漂亮的头型。

以睡姿来分，头面照顾技巧可分为趴睡和侧睡两种方式。

1趴睡方式

1个月内的新生儿头骨非常软，且生长速度特别快;到了3～6个月大时，宝宝的头就差不多定型了，这是影响宝宝头型和颜面是否漂亮的重要时期。

有的妈妈认为，脸型越长越漂亮，就让宝宝趴着睡;许多父母为了能让宝宝的后脑勺平平的，干脆让宝宝睡书本之类的硬东西……

实际上，父母应根据宝宝的长相来决定宝宝的睡姿，例如：有的宝宝颧骨较高，如果再让他趴着睡的话，以后颧骨会更高，脸型反而变得不好看了，这样的宝宝采取左右侧睡的方式比较合适。

如果宝宝的颧骨不太高，父母又属于东方人那种比较扁平的脸型，宝宝可采取趴睡方式。这样就会使颧骨凸出来变得好看许多，但不足之处是会让宝宝的脸型变窄。颧骨不高的圆脸宝宝更适合这种方式。

2侧睡方式

让宝宝侧躺是个不错的选择。需要注意的是，宝宝睡着以后，妈妈要记着经常帮他左右变换睡姿，这样，才能睡出对称的头型。

另外，当宝宝躺下时，妈妈一定要先将宝宝的耳朵往后抚平。因为新生儿的耳朵非常软，就算压到也不会哭闹—要知道，有的“招风耳”是睡出来的!

LESSONⅡ五官和谐技巧

人的五官长相虽然是天生的，但幼时的悉心照料可以避免产生一些不必要的麻烦，甚至可让孩子少受些折磨。有些孩子对眼和不正常的流口水就和幼时不恰当的照料方式有关。