男性该为优生优育做什么

每对夫妻都希望自己的孩子健健康康的，对于丈夫而言，精子的数量和质量是优生的关键要素，因而精子被称为优生之本。因此，凡是影响精子质量的因素，丈夫应尽量排除;凡是有利于优生的条件，丈夫应积极创造。

1、戒除不良嗜好：吸烟、酗酒、吸毒不仅影响身体健康，而且还是优生优育的大敌。随吸烟量的增加，精子畸形率也呈显著增多趋势。饮酒过度造成机体酒精中 毒，使精子发生形态和活动的改变，甚至会杀死精子，从而会影响受孕和胚胎发育。有资料表明，酒后孕育的胎儿60%先天智力低下。一般情况下，男性的精原细 胞发育成为成熟的精子，大约需80天左右，即将孕育后代的夫妻，一定要在这段时间戒除烟酒。

2、医治生殖系统疾病：在男性生殖器官中， 睾丸、附睾、输精管、精索动、静脉、前列腺液这些关键部位发生了故障，优生必然受到影响。例如，双侧隐睾、睾丸先天发育不全者，就无法产生正常的精子。倘 若睾丸、附睾、精囊发生了炎症、结核、肿瘤，造成睾丸萎缩，组织破坏，大多数精子就是废品。精索静脉曲张、前列腺炎、输精管部分缺损、尿道下裂、早 泄等疾患，都会使妻子不孕。还有梅毒、淋病等性病都会直接或间接地影响精子的生成、发育和活动能力，对生育造成一定危害。

3、节制性生活：性生活频繁，必然使*稀少，精子的数量和质量也会相应减少和降低。为了保证新生命的正常孕育，夫妻双方节制房事十分必要，尤其是男方，养精蓄锐更为重要。

4、避免接触有害物质：科学研究表明，许多物理、化学、生物因素作用于*，对生殖功能会产生损害，使染色体异常，精子畸形，影响胎儿的正常孕育。

工作 和生活中接触的铅、苯、汽油、氯乙烯等物质，X线及其他放射性物质，农药、除草剂、麻醉药等均可致胎儿染色体异常，增加流产率。