怀孕一个月要注意什么?

怀孕也是女性都关注的，也是想生育的家庭都关注的，对于怀孕后也是有需要注意的，那么怀孕一个月要注意什么?

1、在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。

2、第一个月是神经管、四肢、眼睛眼睛开始分化时期，此时一旦遇到有害物质，这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全，出现畸形。

3、不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方，避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物药物都可能影响宝宝的发育。

4、远离电磁污染，听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候，孕妇不要睡电热毯，因为它可以产生电磁场，对孕妇和胎儿胎儿存在危害。

5、避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料，孕妇最理想的饮料是白开水。

6、洗衣要用肥皂，不宜用洗衣粉;洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。

7、你在切生肉后一定要洗手，炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。

8、淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中，寒冷刺激有诱发流产流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。

9、妊娠第一个月，宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯，不挑食，不偏食，保持营养平衡。

10、在医生指导下继续补充叶酸，它将最大限度地保护受精卵不发生畸形。

以上就是对怀孕一个月要注意什么的介绍，现在应该有了解了吧，女性在怀孕后要知道保护好自己的身体，希望每个准妈妈都能生育健康聪明的宝宝。