呵护卵巢，做健康女人

在女性一生中，卵巢起着重要的作用。它是女性特有的组织器官，在女性生长发育的各个时期，都有它的参与。人们对卵巢的了解大多处于一种朦胧状态，时尚女性则更多地关注卵巢与青春、美丽、衰老之间的关系。由于缺乏对卵巢的了解，往往使我们在“卵巢保健”过程中走入误区。

　　卵巢一方面产生卵子并排卵，是保障女性繁殖后代的重要器官，另一方面支持生殖内分泌功能，分泌性激素。女性体内激素水平均衡与否直接影响到女性的健康和美丽。女性的生殖功能在胎儿时，已做好准备工作，出生时卵巢内约有10万个始基卵泡，发育成熟后的妇女，每月在卵巢内都有若干个卵泡发育，一般只有一个，偶尔也有两个卵泡发育成熟，其余的卵泡发育到一定程度即自行退化。卵泡发育的整个过程产生性激素，在排卵之前分泌雌激素，在排卵后主要分泌孕激素，同时也分泌雄激素。卵巢所分泌的雌激素及孕激素影响着子宫内膜发生周期性变化。

　　正常妇女卵巢功能在45岁至50岁左右开始衰退，如果已建立规律月经的妇女，在40岁以前由于卵巢功能衰退而出现闭经或少经和性器官萎缩的现象，医学上称之为卵巢功能早衰。这类患者常有促性腺激素水平的上升和雌激素水平的下降，临床伴有不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等类似绝经期前后的表现，并影响生育。要明确诊断卵巢早衰还需进一步做内分泌检查。

　　卵巢“早衰”与什么有关

　　一是与月经初潮年龄有关。月经初潮年龄越早，绝经发生得越早。

　　二是与生育状况有关。首先与首次怀孕的年龄有关。即首孕年龄越大，绝经越早。另外，哺乳时间越长，绝经越晚。还有，口服避孕药时间越长，绝经越晚。

　　三是生活习惯。调查结果表明：每周吃两到三次鱼、虾的妇女，绝经年龄较晚；常年坚持喝牛奶的妇女，喝牛奶量较多，绝经较晚；从不锻炼身体的妇女，绝经年龄早；受到被动吸烟侵害越多、时间越长，绝经越早。

　　四是“塑身内衣”的压迫，导致卵巢发育受限，卵巢受伤。尤其是少女长期穿紧身衣，不仅会影响发育，还会诱发乳腺增生等疾病。