孕前调理得当助你喜得“千金”大奖

如何才能生个女儿呢?女儿是爸妈的贴心小棉袄，现在越来越多的小夫妻更喜欢女孩。如何才能提升怀女孩的几率呢?影响生男生女的因素有很多，小编忧天下未准父母之忧，搜集了很多的资料，总结了一些生女孩的秘籍，快来了解一下吧，希望你们能收获“千金”大奖。

妙法之一房事多多宜善

小编好害羞的告诉未准爸妈们，想生女宝宝的话房事不可节制。据研究，房事频率高的话，Y精子数量会减少，然后得到女宝宝的几率变高。如果生理条件允许，小编建议每隔一两天可以行房。小编好害羞的补充一下，行房时未准爸爸们采用浅插入的姿势，让射出的精子在酸性环境停留一会儿，淘汰掉Y精子留下可以生女宝宝的X精子，中千金大奖的机会会变大的哦!

妙法之二吃什么很重要

女性体内的酸碱度对生男生女很重要，偏酸性的环境容易孕育女宝宝。至于怎样创造一个偏酸性的环境，小编查阅了很多研究发现，未准妈妈们经常使用鱼类、肉类、蛋白质及酸性强的水果，容易让体制偏酸;未准爸爸们则可以多吃含碱性的食物。以下是适合的食物名单：

酸性食物：鱼类(海鲫鱼、鲔鱼、鲳、鲑、萨门鱼、鲭、鲣、鲳鱼、木鱼等)、牛肉、猪肉、鸡肉、泥鳅、火腿、卵白、酸的果类(蕃茄、橘子、草莓、葡萄、苹果、菠萝等)。

碱性食物：海带、海藻、青菜、茶、碘、钙、维生素、水果、牛奶、面粉制品。

妙法之三孕前宜多食用果蔬

有研究发现，在备孕的前几个月多食用富含微量元素钙和镁的果蔬，生女孩的几率高;而多吃富含钾和钠的果蔬，则怀有男宝宝的几率高。不过，这项研究至今仍然需要进一步证明，小编认为不管是含哪种微量元素的果蔬，只要对身体无害，多食用还是益处多多的。

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