寒性体质调理有方 好孕气自然来

寒性体质的女性该如何拥有好孕气呢?专家介绍，每个人的体质不同，寒性体质的女性更容易出现怀孕困难的情况，甚至会出现不孕症的烦恼。寒性体质的女性该如何调理呢?如何才能顺利受孕呢?下面我们就为大家介绍一下调理寒性体质的方法。

寒性体质不容易受孕，现代很多女性由于生活工作压力大或是饮食不规律导致身体内部阴气过剩而使得阴阳失调，以至于身体对于热量吸收少，这就形成了中医上所说的寒性体质。

第一、如果寒性体质不是很严重的话，对于受孕影响也较小，但是为了保险起见，在备孕期还是要减少食用生冷的食物，像是冷饮，海鲜等要少吃，由于有些调味品也是寒性的，故而备孕女性在饮食上建议清淡烹煮。

第二、避开潮湿，寒气重的地方，如果本身体质就是寒性的女性，那么要少呆在空调室或是其他比较冷的地方，如果在工作环境上没有办法避免，那么请在饮食上多加注意，多吃些填补气血的食物。

第三、女性由于每月大姨妈的来临，容易造成气血虚弱，如果是体内寒气太重也可以找寻一个优秀的老中医进行调理，很多女性都是听过中医调理提高了身体的抵抗力，也改善了自己的寒性体质。

第四、烫脚是个很不错的习惯，它可以调节*新陈代谢速率，还可以逼走体内的寒气，关键是必须要长期的坚持，这样子才会有效。

寒性体质的女性会出现受孕困难的情况，当然寒性体质也并不可怕，只要进行调理，是可以改善的。以上为大家介绍寒性体质的调理方法，供大家参考。