不良的生活习惯会导致不孕

现在女性不孕也是都知道的，有很多女性不能生育的原因就是因为不孕，这也是对女性的一个很大的打击，对于导致不孕的原因是应该知道的，有的生活因素也是会导致女性不孕的，下面介绍下那些不良习惯可能会导致女性不孕。

1、过度饮酒。

适度的饮酒对身体有一定的好处。每个人的体质等条件不同，因此饮酒造成的影响也有所区别。但是过度饮酒是百害而无一利的，甚至可能导致女性的不孕。饮酒不仅导致排卵障碍，更会诱发子宫内膜异位症、月经异常和痛经等疾病。

2、快速减肥。

女性想拥有迷人的身材，减肥不是一个坏办法，但是减肥也是要注意方法的，千万不能强求。快速减肥一般都是通过药物、控制饮食、手术等手段实现的。这就给中枢神经和内分泌产生了不良影响。虽然体重在急速下降，但是随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少，月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍，逐渐就形成了不孕症。

3、经常喝咖啡。

咖啡虽然具有提神醒脑的功效，但是绝非越多越好，经常饮用会产生一种依赖望，容易导致不孕。就算怀孕了，也会加大流产、畸形儿的几率，因为咖啡因可导致DNA损害及染色体畸变。

4、生活不规律。

人们生活节奏的加快、工作压力的加大，导致越来越多的女性生活没有了规律，直接影响爱就是内分泌紊乱，打乱排卵周期。生活无规律，睡眠时间过短，生物钟颠倒，就会扰下丘脑的正常功能，影响松果体的功能，于是卵巢不能正常分泌性激素，进而造成排卵功能障碍。

上述就是对不良的生活习惯会导致不孕的介绍，现在应该是有了解了吧，女性一定不能忽视了不孕的影响，要知道在生活中养成好的生活习惯，保护好自己的身体健康，不要让生活因素成为不孕的原因，希望本文对您有帮助。