让男人精子变得更“精”

想要一个聪明健康的宝宝，首要条件是拥有健康的精子与卵子。那么，该怎样让男性的精子高质量呢？小编为你介绍一些影响精子质量的原因吧。

精子质量下降的危险是难以预测的，因此，专家们对影响精子质量的因素进行大量的研究，发现全球性的环境污染是导致精子质量下降的主要原因。影响精子质量的环境因素包括：

1。金属元素

已经证明对生殖具有毒性的金属有汞、铅、镉等。长期接触这些重金属可以导致精子数量下降、精子密度减少、精子活力降低、一次排精量减少和畸形精子比例增加。

2。农药和药物

随着农业的发展，农药对精子质量的影响越来越受到人们的重视，比如敌敌畏、马拉硫磷、亚甲蓝、靛青红等可以影响精子的运动能力，使精子的数量减少、形态发生改变。

3。有机物质

许多有机物质对精子具有毒性，如苯、甲醛、食品添加剂等一些有害化学物质会阻碍精子的生成和活力，甚至导致睾丸萎缩。

4。气体(汽车尾气

研究发现，经常吸入汽车尾气的人正常精子比例明显下降。

5。辐射

生殖细胞是对辐射最敏感的细胞之一，超量辐射对精子可以产生不良影响。电磁波、核辐射、X线照射都是人类精子的杀手，可使精细胞异常、孕妇流产及胎儿发育不良。