为你带来春季备孕攻略 一起来了解吧

很多小夫妻在春季的时候，想要备孕成功，这样宝宝就可以在下一年的时候降临了。那么，春季备孕攻略有哪些呢?如何让受孕的概率增加?面对这些会困扰小夫妻的问题，今天小编就在这里带着大家一起进行了解，希望可以有越来越多的人，实现生育孩子的梦想。

1.一起做准备

怀孕生子是两个人的事，怎能让未准妈妈一人发愁?赶紧拉上老公一起做准备吧!从计划怀孕开始，夫妻俩就要互相监督，戒烟戒酒，与垃圾食品说再见。多吃些瘦肉、鸡蛋、豆类及新鲜蔬果，养成良好的作息习惯，让身体充满活力吧!

未准妈妈应从孕前开始适量补充叶酸，每天服用约400微克，可有助于胎宝宝的神经管正常发育。而未准爸爸也不要闲着，买几本孕育类相关书籍，学习下怀孕生子的小知识和突发事件处理等，以备不时之需。要知道，很多时候未准妈妈们真遇上什么状况，慌乱起来就容易忘事，关键时候还是要靠未准爸比的冷静判断呢。

2.最佳时机别错过

不知道您是否知道，女性的体温是呈周期性变化的，在生理期来临前，体温会出现约14天的高温期，而在体温上升的前后2-3天就是排卵期，最易受孕。所以未准妈妈们完全可以通过体温的变化来推算排卵日。用普通体温计也可以测量，不过最好画个曲线图来记录体温哦，这样就能观测排卵时间了。

排卵试纸

有人说，体温计始终不够准确，我想要再精准一点怎么办?很简单，选择排卵试纸吧。排卵试纸可通过检测尿液来判断未准妈妈是否处于排卵期，因此检测结果更加精准，只是使用起来不太方便。　　3.一起见证成功时刻

在每次“嘿嘿嘿”后，小夫妻们肯定都非常想知道这次努力的成果怎么样，到底怀上没怀上?这时候，您们就需要验孕棒的帮忙了。验孕棒的准确率大约在85%-95%之间，只要使用方法正确，基本上它显示的结果就是“板上钉钉——没跑”了。

不过，你知道如何选择和使用验孕棒吗?验孕棒通常分为试纸型和电子型，电子型比较精确直观，会将“怀孕”、“未怀孕”等字样显示在屏幕上，有的电子验孕棒还会告诉你怀孕几周呢，真是超级人性化。

而试纸型的验孕棒就比较传统，当出现两条红线时，表明已怀孕;出现一条红线，表明未怀孕;出现一深一浅两条红线，表明有怀孕的可能，但需要进一步确定;没有出现红线，表明验孕棒失效，需要重新检测。

通过上文对春季备孕攻略的介绍，相信会有越来越多的小夫妻可以怀上自己的爱情结晶，生出一个健康、聪明的宝宝。备孕并非是一定就可以成功的，但是不努力就一定见不到好的成效。所以，想要增加受孕的概率，就要提前制定好攻略哦!