判断是否排卵 从三个变化开始

众所周知，胚胎是有精子与卵子的结合而逐渐形成的，所以想要受孕的女性朋友，就要对自己的排卵情况有足够的认知才好。知道自己什么时候排卵，能够更有效地执行受孕计划。下面小编就介绍一些方法，可以帮助女性朋友知道自己是否排卵，提高受孕的概率。

美国专家介绍说：不同女性，甚至同一女性不同月份的排卵时间都有可能不同，但排卵大多发生在月经周期的第14天前后(即从月经第1天开始往前推14天)。排卵的体征和症状有：

1、腹部痉挛。排卵会诱发某些女性轻微的腹部痉挛。

2、阴道分泌物改变。即将排卵时，透明清亮的阴道分泌物增多，通常呈蛋清样黏液状。排卵后，受孕的几率减低，阴道分泌物也会变得浑浊、黏稠，甚至完全消失。

3、基础体温变化。排卵期间，基础体温(完全安静时的体温)会轻微升高。每天早晨起床前测量体温，将每日体温标在图表上，观察变化趋势。体温升高前的两三天里，最容易怀孕。

此外，你还可以到药店购买排卵试纸。排卵前尿液中的激素浓度明显升高，用这种试纸检测尿液中的激素水平有助于确定最容易受孕的时机。最后，为了尽可能受孕，建议排卵期前后每天性交一次，尤其是排卵前的一两天。

能够孕育出下一代，相信是很多家庭会感到幸福、喜悦的事情。不少女性朋友对自己的排卵周期不够了解，导致受孕条件不完善。因此，了解是否排卵占据了至关重要的位置，希望想要受孕的女性朋友能够给予更多的关注，做好迎接下一代的准备。