女人要能够精准的推算出最佳受孕日期

中国的古代，一直推崇的是女子无才便是德。所以只是让女子读些列女传，孝妇经之类的书籍。生生的把妇女的思想牢牢地禁锢了起来，对于性方面的知识更是不能涉足的禁区，以至于延续到当今社会仍然有谈性色变的现象，以至于导致一定数量的妇女性知识十分匮乏，结果在受孕，备孕方面留下了无数的隐患。那么对于备孕中最简单的推算自己的排卵期的方法，则是妇女们必须要懂得的。

要想成功受孕，就要掌握自己的排卵期，因为排卵期间最容易受孕。

如何确定排卵期?

如果你的月经周期一直都非常规律，一般来说，你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。

如何自测排卵期?

如果你月经不是很正常，可用测量基础体温来确定排卵期。具体方法是：每天清晨醒来时，不要起床，也不要移动身体，先用体温表测量自己的体温，一般在排卵期前后体温会出现一个小波动，下降再上升，波动范围在0.3℃以上，此时就是排卵期了。

最佳受孕地点

受孕地点应选择在你和他都比较熟悉、温馨安适的地方，这样两人的神经才能得到彻底放松，所以，最佳受孕地点应是在自己的家里。

万事都离不开科学。只有科学的安排自己的备孕事宜才能够安心等待宝宝的来临，。一定要多方面，多渠道的去学习了解备孕知识。可以咨询已经生过孩子的过来人，也可以享有专业知识的医生进行请教，千万不能自己想当然的去处理一些事情，否则也许就会产生不良的后果，做好孕前准备，迎接秋的果实，成功“造人”!