夫妻双方金秋时节怎样备孕

秋天是收获的季节，秋天也是浪漫的季节，如果在秋天能够收获爱情的结晶，怀上自己可爱的宝宝，该是一件多么幸福又温馨的事情啊!想在金秋时节怀孕的夫妻，要做好哪些准备呢?一定要学习好备孕知识，科学合理的进行调理自己的身体。下面的几点常识供准爸准妈参考。

1.提前6个月停服致畸药物，使身体有充足的时间代谢掉这些有害物质。如果你患有慢性疾病，长期服用某种药物，停药前需要征得医生的同意。

2.提前6个月看牙。牙病严重的会导致胎儿发育畸形，甚至流产或早产。孕期如果出现牙周和其他牙齿疾病，不管从治疗手段，还是用药方面都有很多禁忌。如果牙齿损坏严重，应该在孕前拔除。另外，智齿周围容易积存食物残渣，也应该在孕前尽早拔除。

3.提前5个月抗体检测。检查一下注射乙肝和风疹疫苗后，是否有抗体产生。如果没有应该补种。

4.提前3个月补充维生素和叶酸。尤其是叶酸，提前补充叶酸，可以预防神经管畸形儿的发生。

5.提前3个月停服避孕药。尽管现在有些避孕药声称停药后可立即怀孕，但应谨慎为妙。改变避孕方式，让自己的内分泌环境恢复一下，对受孕有帮助。

6.提前1个月洗牙。医生建议应该定时洗牙，一般来说，早孕期的3个月不易看牙和洗牙，所以怀孕前清洁一下，整个孕期都没有牙病来捣乱。

7.提前1个月放松心情。尽量不再出差、加班或者熬夜，注意饮食和营养。最好能安排一次轻松的旅行。

防患于未然，既然有了怀孕的计划，就要科学的去实施。怀孕不是一个随随便便的事情，一定要做到细节缜密，万无一失。在夫妻双方生理和心理上都有了充足的准备，达到生育状况的最佳时期的时候及时受孕，才会收获一个健康可爱的宝宝。否则也许就会给自己和家庭带来无尽的苦恼和忧愁。