准妈妈需要精确掌握的受孕知识

想当妈妈，看似容易，其实又很不容易，如果夫妻双方都采取无所谓的态度，对将来孩子的质量也没有什么要求和期待，那么尽可以随遇而安，打到哪指到哪，但是相信没有多少父母不在乎孩子的状况。如果想要有一个健康，活泼的好宝宝，准父母就要好好的学习一下受孕的知识了。

受孕年龄

你准备好了吗?

从生理的角度讲，女性最佳受孕年龄为25~29岁，而丈夫的年龄最好在30-35岁左右。因为这一时期，身体各项机能都发育成熟，人处于精力的鼎盛时期，无论从体力和精神状态上来说，都是最佳的选择。而且，根据统计，25-29岁的女性分娩的时候，顺产率高，生出的宝宝健康状态普遍比较好。

受孕季节

夏季的baby 超健康

一项最新的研究结果显示，出生在5月、6月、7月的宝宝，身体健康状况普遍好于其他月份出生的孩子。也就是说如果在7月或8月受孕最为理想，妊娠中期正好处于秋季。在胎儿成长发育最关键的两个阶段，无论从气候条件还是自然条件上来说都很优越，日光充足、百花盛开，准妈妈的心情会很好。而到了孩子出生的时候，正好是春回大地，万物复苏，正是长身体的好时机。躲开了寒冬，新妈妈不必在冬天坐月子，不用担心孩子身体弱会冻着，同时也避开了冬季流感高发期，对妈妈和孩子都有好处。

受孕的时间

晚上9-10点

在排卵期时应综合各方面的条件，选择最理想的受孕日，生理周期规律的女性一般安排在月经来潮前14天左右，17天以后同房受孕流产率较高。因为卵子排出后，一般只能存活12-24小时，精子在女性生殖道内，通常只能活1-3天，因此一般说来从排卵前3天至排卵后1天最容易受孕，同房时间过早过晚都不易怀孕。科学家根据生物钟的研究表明，*的生理现象和机能状态在一天24小时内是不断变化的，早7时~12时，人的身体机能状态呈上升趋势;13时末~14时，是白天里*机能最低的时刻;下午5时再度上升，晚11时后又急剧下降，普遍认为晚9时-10时同房受孕是最佳时间。除此之外，同房后女方平躺睡眠有利于精子游动，增加了精卵接触的机会。

抓住最佳时机，创造最幸福的未来，一个健康的宝宝给你带来的不仅是传宗接代的任务已经完成，而是带给了你对未来生活的憧憬和期冀。看着自己的生命得到了新的延续，看到自己创造的生命一天天蓬蓬勃勃的茁壮成长，这种感觉是美妙绝伦的，为了不让这些美好化为乌有，准父母们一定要科学的安排受孕时间，力争生下健康的宝宝。