备孕全程指导 做好全面的准备

孕育生命是我们生活中的一件大事，我们都非常的重视优生优育，那么我们怎么备孕呢?备孕要注意哪些细节呢?做好孕前的调理才能更好的孕育小生命，下面我们就为大家介绍一下备孕前要做的全程指导，一起来了解一下吧!

身体准备

夫妻双方都有一个健康的身体是孕育健康宝宝最不可缺少的条件，孕前半年要制定一个健身计划，注射疫苗，做一次全面的体检，严重影响怀孕的疾病要及时治愈，停止服药(包括避孕药)，离开有害的工作环境，远离宠物，调适好心情。你可以用排卵期计算器计算排卵周期，安排好同房时间。

孕前检查

适宜人群

未做过婚检的育龄夫妇，或女方年龄30岁以上的;

有不良产史的夫妇，如人流、药流、自然流产、智力低下儿等;

有不良生活习惯的夫妇，如抽烟、酗酒、药物成瘾等;

夫妻双方或一方有遗传病史、慢性疾病或传染病的;

夫妻双方或一方工作生活中会接触放射性物质、化学农药等;

未接种过乙肝疫苗的夫妇;

饲养宠物的人。

最佳时间

孕前检查最好在怀孕前3到6个月;

男性*检查在同床后2-7天内，如有异常，可及时治疗;

女性在月经干净后的一周以内就可以了，注意检查前一天不要同房。

检查内容

生殖系统：通过白带常规筛查滴虫、霉菌、支原体衣原体感染、阴道炎症，以及淋病、梅毒等性传播性疾病。

脱畸全套：包括风疹、弓形虫、巨细胞病毒三项。

肝功能：肝功能检查目前有大小功能两种，大肝功能除了乙肝全套外，还包括血糖、胆质酸等项目，比较划算。

尿常规：有助于肾脏疾患的早期诊断，10个月的孕期对母亲的肾脏系统是一个巨大的考验，身体的代谢增加，会使肾脏的负担加重。

口腔检查：如果牙齿没有其他问题，只需洁牙就可以了，如果牙齿损坏严重，就必须拔牙。

妇科内分泌：包括卵泡促激素、黄体生存激素等6个项目。

ABO溶血：包括血型和ABO溶血滴度。

染色体异常：检查遗传性疾病。