备孕时做好心理调整很重要

做好备孕工作是实现优生优育的一个基础，备孕期不仅要身体做好准备，心理也要做好准备，不良的、消极的情绪会影响受孕的效果，所以备孕期一定要调整好情绪，下面6种错误的备孕心理千万要不得。

1、焦急心理

有的妇女得了不孕症，盼子心切，病急乱投医。听说某地名医有祖传秘方，就慕名登门求医。听说远方有某名医治疗不孕症有高深造诣，千里寻医在所不惜，东碰西撞，缺乏系统检查。

2、紧张心理

一些不孕病人，旅途劳累，环境变迁，精神紧张，远地去接受“人工受精”，往往影响受孕成功率。有些新婚夫妇，实行旅游结婚，住亲戚家，斗室同居，精神紧张，如缺乏性知识，心理压力无法解除导致不孕。

3、恐惧心理

某些神经质类型患者，对性刺激敏感，性交怕痛，出现阴道痉挛，无法进行性生活，往往造成多年不孕，经过心理治疗并建立正常夫妻生活后，即可怀孕。