怀孕后孕妇要少喝的饮料

怀孕之后，无论是孕妇自己仍是家庭的每一个成员，都感觉到很开心。不过值得一提的是，孕妇肯定要注意自己的饮食习惯，千万不要再将从前的不良饮食习惯孕期继续，下面小编要为咱们剖析，5种饮料，孕妇不宜喝。

1、不要喝生水

以防腹泻或被传染其他疾病。

2、不宜喝可乐类饮料

其所含的咖啡因能活络始末胎盘作用于胎儿，使胎儿遭到不良影响。咖啡因可使实验动物发作腭裂、趾或脚变形，甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育缓慢等。

3、不宜喝浓茶

浓茶中富含较多的咖啡因和鞣酸。孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响，鞣酸还会阻止铁的吸收，引起孕期贫血或贫血治疗困难。

4、不宜喝汽水

汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发作反应，发作对*无用的物质。孕妇饮许多的汽水会消耗一些铁质，可以引起贫血。

5、不宜喝冰镇时辰过长的饮料

太冷饮料可使胃肠血管痉挛、缺血，出现胃痛、腹胀、消化不良。胎儿对冷影响活络，使胎儿躁动不安。

上述就是对孕妇要少喝饮料的分析，孕妇在孕期应该以喝白开水为主，矿泉水、淡茶水可适当喝。因为白开水始末煮沸消毒，清洁卫生，是孕妇水分补充的首选方法，希望每个孕妇都能安康。